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Cet ebook est prévue pour t’accompagner tout au long de ton allaitement.
Tu y trouveras pleins d’astuces comme:
Le savoir, c’est le pouvoir !
Cet ebook est au format PDF et il est interactif.
Là où il y a du texte en jaune, tu peux cliquer dessus et cela va te rediriger vers une vidéo comme les positions de bébé au sein, la législation française pour tirer son lait au travail…
Tu y découvriras quelques sections workbook afin que tu puisses noter tes précieuses informations.
Je te souhaite un bel allaitement avec ton enfant ❤
Téléchargez ton ebook interactif dès maintenant et vis ton allaitement sereinement !
Page 1 : Introduction
Module 1 : Se préparer pendant la grossesse
Page 3 : Introduction
Page 4-5-6-7 : Avoir un entourage bienveillant
Page 8-9-10 : Trouver des personnes ressources
Page 11 : Mamelons atypiques
Module 2 : Les positions pour allaiter ton bébé
Page 13-14 : Introduction
Page 15-16 : Idées recettes
Page 17-18 : Les bases de l’allaitement
Page 19 : Position BN Biological Naturing
Page 20 : Position de la Madone / Position de la Louve
Page 21 : Position Ballon de Rugby
Page 22 : Position allongée
Page 23-24 : Allaiter des jumeaux
Page 25 : Allaiter en cas de césarienne
Module 3 : Les différentes possibilités d’allaiter
Page 27 : Introduction
Page 28 : Allaitement exclusif
Page 29-30-31-32-33 : L’importance des premiers instants
Page 34-35-36 : Allaiter aux premiers signes d’éveils
Page 37-38 : Le colostrum, le premier lait maternel
Page 39 : Evolution de l’estomac de ton bébé
Page 40-41 : Faut-il donner de l’eau?
Page 42-43-44 : Une possible carence en fer ?
Page 45 : TAE Tire Allaitement Exclusif
Page 46-47 : Lancer sa lactation
Page 48-49-50-51 : Astuces pour faciliter le tirage
Page 52 : Conservation du lait maternel
Page 53 : Décongélation du lait maternel
Page 54-55-56-57 : Etapes pour faire ton stock de lait
Page 58 : Pour limiter le goût rance du lait
Page 59 : Que faire d’un stock de lait
Page 60 : Allaitement mixte
Page 61-62-63-64 : Les différents contenants
Page 65 : Donner le biberon à l’horizontal
Module 4 : Le quotidien avec un bébé allaité
Page 67 : Introduction
Page 68-69 : Juste après la naissance de bébé
Page 70-71 : Le sommeil de ton bébé
Page 72-73-74 : Les tétées après ton accouchement
Page 75-76 : La perte de poids de ton bébé après sa naissance
Page 77 : Les premiers jours de toi et ton bébé
Page 78 : J2 24 à 48 après ton accouchement
Page 79 : J3 48 à 72h après ton accouchement
Page 80 : J4 72 à 96h après ton accouchement
Page 81 : J5 et après
Page 82 : Courbe de poids OMS
Page 83 : Les tétées groupées
Page 84 : Les pics de croissance
Page 85 : Introduction – Les selles de bĂ©bĂ©
Page 86-87 : Durée et couleur des selles de bébé
Page 88 : Les selles rares
Page 89-90 : Les selles vertes
Module 5 : Les petits et gros bobos de l’allaitement
Page 92-93 : Introduction
Page 94-95 : Dis moi tes symptĂ´mes, je te dirais ce que tu as
Page 96-97-98 : La crevasse, mamelon douloureux
Page 99-100 : L’engorgement
Page 101-102 : Le canal lactifère bouché
Page 103-104-105 : La mastite
Page 106-107-108 : L’abcès
Page 109-110 : La candidose mammaire
Page 111 : Le vasospasme mammaire
Page 112 : L’ampoule de lait
Page 113-114 : Les freins restrictifs
Page 115-116-117 : REF Réflexe d’Ejection Fort
Page 118-119 : L’aversion
Page 120-121-122 : Le RED Réflexe D’éjection Dysphorique
Module 6 : La fin de l’aventure lactée
Page 124-125 : Introduction
Page 126-127 : Sevrer pour raison médicale
Page 128-129-130-131 : Sevrer pour retourner au travail
Page 132-133-134-135-136 : Sevrer pour une nouvelle grossesse
Page 137-138-139-140 : Sevrer un bébé non diversifié
Page 141-142-143-144-145 : Sevrer un enfant diversifié
3 BONUS
Page 147-148 : Allaiter en toute discrétion
Page 150-151-152 : Se soigner au lait maternel
Page 154-155-156-157 : Mes lectures sur l’allaitement
Page 158 : Mot de la fin ❤
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Je te souhaite une belle maternité !
© Maternité en conscience | Réalisé par Arthur Haïdara & Aurélie Coudrais
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